疫情期间我们应该准备那些东西?

准备感冒药、多种维生素 、抗生素药膏
、胰岛素和储备充足的急救箱。特别的是 ，还会准备抗抑郁药物
，因为他们认为长时间在家呆着是件可怕的事情 。准备一个求生袋 有些人认为未来可能出现各种突发情况，如疏散、隔离等 ，因此会准备一个紧急应对的求生袋，包括收音机 、手电筒、备用电池
、防水火柴、火石和工具 、衣物和卫生用品等
。

主食：大米
、面粉、挂面 、速食米饭（保质期长
，易储存）。

消毒用品：可以准备小瓶装的含酒精（酒精浓度建议为75%）的免洗手消毒液或消毒湿巾 。

疫情期间出国需准备的材料主要包括疫苗证明
、核酸检测报告、签证更新文件 、机票与邀请函
、留学相关文件等，具体如下：疫苗证明需接种世界公认的疫苗 ，如科兴、国药等。不同国家对疫苗认可情况不同
，务必提前确认前往国家是否认可中国疫苗
。若不认可，要了解相应的隔离安排 ，以便做好行程规划与准备。

疫情期间我们应该准备的东西有1
，疫情期间需要准备的物品，主要是口罩和手套 ，可以用医用口罩
，也可以用n95口罩等都能够起到隔绝病毒的作用，起到能防止新冠病毒感染的效果 ，戴手套
，避免了手接触病毒污染的物品 。2，以免在接触到眼睛 ，鼻子，嘴巴时感染给自己
。平时尽量待在家里
，不外出活动。

干粮储存品：相对必需品来说，干粮储存品在我们的生活当中 ，一般用的比较少 。但是在关键时刻
，却能替代部分的必需品，成为应急最适合的选取 ，特别是在物资匮乏和稀缺的情况下
。比如：方便面 、压缩饼干
、锅巴、干货 、罐头、八宝粥
、燕麦等等。

网友倡议不买非必需品为大白减负,疫情期间什么是必需品?

〖壹〗、那这些啤酒就得由志愿者们一层一层爬楼送达
，这样就很消耗志愿者的体力了，所以不少网友提议不要购买那些非必需的物品 ，为“大白们 ”减负 。

〖贰〗 、经历了这次疫情
，我发现车子才是生活必需品
。在疫情一开始的时候，我们全家人并没有太重视 ，但随着事态严峻
，我爸妈再也坐不住了，直接去超市吞了足够全家人吃半个月的菜。我不得不说他们真的是有先见之明的 ，虽然超市已经尽力在供应了，但是你屯我也屯 。半个月的菜说话间就消耗殆尽了
。

〖叁〗
、在疫情管控期间
，网购非必需品不该让大白爬楼帮送。

疫情期间必备物资

〖壹〗、疫情期间的应急物资储备可以分为医疗应急 、生活物资和重要证件三类，按两周用量准备更稳妥 ，注意定期检查保质期并采用先进先出的方式使用 。 医疗应急物资防护类要准备足量医用口罩
、N95口罩、医用手套
，有条件的可以备齐防护服 、隔离面罩和护目镜，保证至少两周的使用量。

〖贰〗
、疫情期间家庭必备生活物资可分为食品、药品 、日用品和应急物品四大类 ，建议按14天用量储备
。 食品类主食如大米
、面粉建议按每人每天300g储备
，搭配5kg装真空包装杂粮。耐储蔬菜选取土豆、洋葱 、胡萝卜等根茎类，冷冻柜可存豌豆、玉米粒等预处理蔬菜 。

〖叁〗
、疫情反复时 ，建议从医疗应急、生活保障 、应急工具与重要资料三大类准备生活用品
，覆盖防护
、消杀、饮食 、应急避险等场景
。 医疗应急物资优先准备基础防护与消杀用品：医用外科口罩
、N95口罩、医用手套 、75%酒精喷雾/湿巾
、含氯消毒液、消毒泡腾片。

〖肆〗 、疫情期间建议囤积食品
、生活用品、医疗物资和药品这几类必需品，同时要考虑家庭成员的特殊需求 。食品方面主要准备能长期保存的主食和补充营养的副食
。大米 、面粉、挂面这类主食能提供充足能量 ，方便面也是不错的选取。罐头食品如鱼罐头
、肉罐头可以补充蛋白质
，水果罐头则能提供维生素 。

〖伍〗、蔬菜与水果：耐储存蔬菜：土豆 、胡萝卜
、洋葱、白菜等
。冷冻蔬菜：豌豆 、玉米粒等，营养流失少。维生素补充：VC片或复合维生素（尤其推荐天然VC ，如刺梨原液），弥补蔬果摄入不足 。健康管理类维生素C补充剂：推荐理由：人体无法自行合成VC
，需通过食物或补充剂获取
。

〖陆〗
、- 医用外科口罩，用于手术室等有体液、血液飞溅风险的环境 ，可阻隔血液 、体液穿过口罩污染佩戴者
，同时对细菌的过滤效率有95%以上，可作为新型冠状病毒疫情期间群众公共场合的防护用口罩。- 普通级别的一次性使用医用口罩 ，名称中没有“防护
”“外科”字样
，仅限用于普通医疗环境佩戴使用 。