疫情下的“网课时代 ”——西译师生奋力跑赢这场自律拼搏赛

〖壹〗、在西安疫情严峻复杂的形势下，西安翻译学院师生积极应对 ，在“网课时代”展开了一场教与学的自律拼搏赛，线上教学平稳有序
，师生配合良好，共同为恢复线下教学努力。线上教学平稳有序学校积极组织：学校自线上教学运行以来 ，各二级学院（部）积极响应 、精心谋划
，在做好疫情防控的同时认真开展教学工作 。

教师如果正确做到防范新冠疫情的日常防范?

教师新冠疫情的日常防范：开展每天健康监测：加强学生的晨午检，住宿学生增加晚检 ，实行“日报告
”“零报告”制度。重点监测学生有无发热、咳嗽
、乏力、鼻塞 、流涕
、咽痛、腹泻等症状
，对因病缺勤的教职工和学生要密切跟踪其就诊结果和病情进展
。

什么是新型冠状病毒，要正确的认识它 ，并且要关注最新的疫情动态。具体到防控措施上
，首先要做到远离疫情地区，聚集性的活动尽量不参加 。人流密集的场所不能去 ，避免接触疑似或者确诊的患者
。家中要保持通风
，同时做好个人的卫生工作和饮食工作，如果身体出现相关症状 ，要及时主动的就医。

做好卫生清洁及消毒工作：做好室内玩具 、毛巾
、水杯、地板等生活用品的清洁与消毒，室外公用玩具的清洁与消毒
，皆以清洁为主消毒为辅，避免交叉感染 。离园：与家长做好交接工作 ，做好每位幼儿家庭的回访工作
，将疫情防控观念渗透入家庭之中
。

正确认识新冠形病毒，从自己身边做起 ，做好自我防范
，不为医疗人员麻烦； 『2』正确看待新冠病毒，树立正确的心态 ，积极应对
，积极配合。 班会教学设想 安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎 ，调节心理情绪
，学会自我防护 。

正确认识新冠形病毒，从自己身边做起 ，做好自我防范，不为医疗人员麻烦； 『2』正确看待新冠病毒
，树立正确的心态，积极应对 ，积极配合
。 班会教学设想 安排这节《抗击新冠肺炎
，我们共同努力—疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪 ，学会自我防护。

懂得新冠病毒的危害
，学会正确认识病毒 。 做好疫情期间的预防，学会基本预防常识
。 了解焦虑与突发状况的关系。 班会准备 将自疫情以来的相关事件进行搜集 。 分享缓解心理压力的 方法 。 班会过程 老师以直播的方式 介绍此次班会的流程 ，介绍了班会召开的背景
。

河南中医药大学本草书院:疫情防控有力度,“爱心小屋
”有温度

〖壹〗 、疫情防控工作不仅有力度
，更充满了温度。尤其是在本草书院慕荷居社区设立的“爱心小屋”，更是成为了师生们心中的温暖港湾 。疫情防控有力度 面对当前严峻复杂的疫情防控形势 ，河南中医药大学党委高度重视
，本草书院积极响应学校号召，团结带领广大师生众志成城
、勠力抗疫
。

〖贰〗、中医学院就业率比较高 ，达877%；儿科医学院为834%。

〖叁〗 、河南中医药大学含金量还是不错的 。河南中医药大学2022年在全国本科院校排名第393位，本省大学排名第13位
。

〖肆〗
、河南省中医药大学录取分数线如下：通过查询掌上高考官方网站可知
，以河南高考为例，22年河南省中医药大学的录取分数线为：理科：466分（高收费专业本科二批）、482分（普通类本科二批） 、509分（高收费专业本科一批）、514分（普通类本科一批）。

疫情防控期如何有效利用心理效应促进师生心理健康

〖壹〗
、疫情防控期可以通过科学认知、接纳情绪 、保持乐观
、规律生活、积极行动等心理效应促进师生心理健康 。科学认知 ，避免恐慌
。新型冠状病毒感染的肺炎是一种新的疾病
，人们对未知的事物很容易产生恐惧心理。消除恐惧的首要方法就是通过官方媒体获得正确 、全面的信息，从而树立科学的认知 。

〖贰〗
、保持情绪稳定
。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中 ，要有意识地进行调节
，转换想法，调整行为 。保持健康作息。养成良好睡眠习惯 ，早睡早起
，半夜不要看手机
。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力 。

〖叁〗、提供应对策略：教育者可以向学生介绍应对压力和负面情绪的方法 ，如深呼吸 、放松训练
、情绪自我调节等
。同时
，也可以提供应对疫情的实用知识和方法，如正确佩戴口罩、保持手卫生等 ，这有助于帮助师生有效应对疫情。

郑州卫生健康职业学院:毫不松懈,做好保障守好校门关

郑州卫生健康职业学院积极响应，采取了一系列严格措施
，严防疫情输入，守好校园门口的疫情防控关 ，有效降低了疫情在校园内传播的风险 。严格校门管理
，守好第一道防线 学院高度重视校门管理，将其作为疫情防控的第一道防线
。

教师口罩管理：老师授课时不需戴口罩 ，校门值守人员 、清洁人员及食堂工作人员等应当佩戴口罩。食堂工作人员应穿工作服
，并保持工作服清洁和定期洗涤
、消毒 。其他人员防护：清洁消毒人员在配制和使用化学消毒剂时，应做好个人防护；妥善保管消毒剂 ，标识明确
，避免误食或灼伤
。

例如演讲比文艺演出的初选、卡拉ok的预赛等工作，在各项活动中卫生部起到了举足轻重的作用 ，保障了各项比赛的顺利进行
，让同学们进一步认识卫生部的作用，也使卫生部成员深感自己肩负的重担 ，更加严格要求自己的日常行为举止，在同学们的心中树立了良好的形象。

精准掌握师生健康状况和行程轨迹
，适时动态调整防控举措，积极运用信息化手段 ，实施便捷的进出校门管理机制 。深入开展校园爱国卫生运动
，加强校园环境卫生整治，强化教室 、食堂、宿舍
、实验室等重点场所环境监测和消杀
。做好应急物资储备 ，开展多场景应急演练。落实“四早 ”要求
，与卫生健康部门、疾控机构建立协作机制 。

落实主体责任，制定防控方案和应急处置预案 ，完善联防联控机制
，做好信息摸查，加强应急演练和健康教育。提前做好口罩 、消毒剂
、洗手液、手套 、防护服（隔离衣）
、非接触式测温设备等防疫物资储备
。加强校门管理。

寒假提前来了,却有些伤感,这些师生原则上都不能回家

保持乐观：尽管不能回家 ，但可以利用这段时间进行自我提升和兴趣培养 。保持乐观的心态
，将注意力转移到积极的事物上，如学习新技能、阅读书籍 、参与线上课程等
。保持联系：通过视频通话
、社交媒体等方式与家人、朋友保持联系 ，分享彼此的生活和心情，减轻孤独感和思乡之情。

一想到二十多年了
，第一次不能回家过年就心塞 。 年关，最怕被问回不回家过年 ，电话那头殷切的期盼使“回不去了
”很难说出口
，有时感觉自己很不孝
。 这是一个没有寒假和不能回家过年的冬天。 不能回家过年了，还有一堆邋遢事 ，心理满是委屈 。 不敢跟爸妈说可能又不能回家过年了
，排班表迟迟不出来
。

总是有种难以言喻的感觉，像丢了魂 ，时不时有一种悲伤与哀愁弥漫在我身边。望着满地的落叶
，我明白了，那是秋天勾起了我的思绪 。 的确 ，那似曾相识的秋天来了
，但同时，它给这块土地注入了新的荒凉 、新的孤独与新的思念 ，也勾起了友人吐不尽的悲欢离合
。

看来是不能回家过年了，爸妈明天也要回家了
，我即将孤零零的一个人在这里过年。 不是过年少了年味，只是你的年龄不再是过年最开心的人 。 1长大后明白 ，过年只是一枚放大镜
，无限扩张原本藏在心里的细微情绪，快乐的人更加快乐 ，痛苦的人更加痛苦。 1今年又不能回家过年了
，希望家人都健健康康的
。